Geen producten (0)
Geen producten (0)
 

Quinoa Holland Zakje Quinoa BIO 300 gram

€ 2,99 (inclusief btw 6%)
Op voorraad
Omschrijving

Quinoa is eigenlijk geen graan maar een zaad. Deze zaadjes bevatten rzo'n  16 procent eiwit, bijna dubbel zoveel als tarwe en zilvervliesrijst. De Quinoa van QuinoaHolland  is biologisch geteeld in Nederland. Door de groeiende vraag van het Westen, werden de prijzen in Peru torenshoog, waardoor er een tekort dreigde aan dit voedsel voor de armere Peruaanse bevolking. Dat probleem is door Hollandse quinoa (deels) getackeled. Want, nu groeit dit mooie gewas gewoon bij ons in de Flevopolder

Ingredienten
100% Nederlandse biologische quinoa

Voedingswaarde per 100 gram
Energie 1546/kj, Vet 7 g waarvan verzadigd 0,8 g, koolhdraten 58 g waarvan suiker 3,2, eiwit 13,6 g,  zout 0,05 g, vezels 8,1 g. Vitamnine B1 0,62 mg(56% van adh),votamine B6 0,53 (38% van adh) vitamine E 3,8 mg (31% adh) fosfor 435 mg (62% adh) magnesium 198mg (53% adh) ijzer 6,2 mg (44% adh)
adh= aanbevolen dagelijkse hoeveelheid  

Ter inspiratie een lekker recept voor een quinoa bowl

Quinoa bowls met zoete aardappel van  Quinoa Holland

Poke bowl met quinoa en  zoete aardappelen. Dankzij de quinoa en zoete aardappelen heb je lang een vol gevoel. 

Zie voorhet volledige recept de website van Quinoa Holland

De ingrediënten zijn:

  • 150 gram quinoa
  • 3 kopjes groene kool en rode kool
  • 1 gesneden ui
  • Verse koriander gehakt
  • 1 kopje gehakte amandelen
  • 3 grote zoete aardappelen, in blokjes gesneden
  • Amandel dressing en – boter
  • Klein beetje olijfolie en 2 teentjes knoflook
  • Ongeveer 1-2 eetlepels verse gember
  • Sap van 3 limoenen